MMA
Mixed Martial Arts (MMA) vereint Techniken aus verschiedenen Kampfsportarten wie Boxen, Kickboxen, Ringen und BJJ – und fordert deinen Körper wie deinen Geist.
Im Training bei den Buschkamp Bros erwarten dich intensive Einheiten, taktische Herausforderungen und ein einzigartiges Teamgefühl.
Egal ob du Einsteiger oder erfahrener Kämpfer bist – bei uns findest du dein nächstes Level.
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Rundum-Selbstverteidigung (Stand & Boden)
Kombination aus Striking, Clinch und Bodentechniken macht dich in jeder Situation handlungsfähig.
Taktik, Anpassungsfähigkeit & Fight-IQ
Strategiewechsel zwischen Standkampf und Boden schärfen Entscheidungsfindung und Reaktionsvermögen.
Ganzkörperkraft & funktionale Kondition
Explosive Kraft, Griffkraft und Ausdauer werden spezifisch für realistische Kampfszenarien aufgebaut.
Realistisches Sparring & kontrolliertes Szenario-Training
Rollenspiele und strukturierte Sparrings bauen Stress-Resistenz und Anwendungssicherheit auf.
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